«Plus jamais grosse !»

Madame Gilli, pourquoi vouliez-vous perdre du poids ?

"Avec un poids maximum de 96 kilos, je ne me plaisais plus. Acheter des habits de taille 46 ne représente plus aucun plaisir, il n’existe que peu de vêtements à la mode et en plus ils coûtent cher ! Je n’avais encore aucun problème de santé, mais j’étais consciente que ma surcharge pondérale finirait tôt ou tard par me causer des maladies. Perdre du poids a également été pour moi une mesure préventive. "

Depuis quand aviez-vous des problèmes de poids ?

"Je pesais déjà trop en tant qu’enfant. Ma grand-maman m’a toujours donné en cachette quelques sucreries… Il y a environ 15 ans, j’ai fait un régime jusqu’à ce que j’atteigne 72 kilos. J’ai réussi à maintenir ce poids presque deux ans. Puis, malheureusement, mon cancer du sein s’est déclaré. Après une opération et plusieurs traitements par des rayons, mon poids a progressivement augmenté. Professionnellement, j’étais souvent en voyage à l’étranger, participant à des repas d’affaires et poireautant dans des aéroports tout en me nourrissant mal; trop de sandwiches, trop de pâtes et largement trop de sucreries ! "

Pourquoi avez-vous choisi le concept Rohner ?

"Une collègue m’a motivée dans ce sens. J’ai aimé l’idée de recevoir un plan simple – sans peser chaque aliment ni décompter chaque calorie. Il était aussi important pour moi que je puisse continuer à manger au restaurant et sans trop de complications lors de mes voyages."

Comment s’est passée la perte de poids ?

"Je souhaitais vraiment ardemment perdre du poids. Cette fois, je voulais à tout prix réussir. Etant donné le succès rapide, tout devenait de plus en plus simple. C’est incroyable à quelle vitesse mon envie de pain ou de sucreries a disparu. J’ai eu un peu plus de peine à ne plus consommer de jus de fruits. Même durant mes vacances, j’ai respecté le concept Rohner à la lettre : j’ai simplement donné ma liste d’aliments permis à l’hôtel et ça a fonctionné à merveille !
Afin de perdre quelques kilos supplémentaires, j’ai fréquenté le fitness deux fois par semaine. Je pense que ce programme sportif a largement contribué à la peau ferme que j’ai aujourd’hui."

Comment vous sentez-vous aujourd’hui ?

"Je me sens comme renaître ! Ma garde-robe est neuve de a à z… Bien que j’aie atteint mon poids idéal depuis longtemps, je me nourris toujours selon le concept Rohner. Cela ne me viendrait même pas à l’idée de retrouver mes anciennes habitudes alimentaires tant il est clair pour moi que je ne serai plus jamais grosse !"

Comment votre entourage a-t-il réagi ?

"Avec surprise et applaudissements ! On me fait beaucoup de compliments. Mais c’est déjà merveilleux de se sentir bien dans sa peau !" 

Hilda Gilli
Consultante en technique médicale
Âge: 51 
Poids de départ: 96 kilos (IMC 30)
Poids aujourd’hui: 70 kilos (IMC 22), depuis novembre 03
Taille: 1.80m
Début du concept Rohner: Juin 2003

Avant

Après